Персональне планування харчування
Для людей 45+
Спеціально розроблений сервіс для людей зрілого віку, який враховує всі особливості харчування після 45 років. Наші експерти знають, як підтримати ваше здоров'я та енергію.
Простий старт
Всього за 5 хвилин створіть свій персональний план харчування
Підтримка 24/7
Наші експерти завжди готові допомогти з питаннями харчування
Початок нового життя
Почніть свій шлях до здорового харчування разом з нами. Більше енергії, краще самопочуття, активне довголіття.
Сучасна нутриціологія для зрілого віку
Наші рекомендації базуються на останніх наукових дослідженнях та досвіді провідних світових експертів у галузі геронтологічного харчування
Персоналізована медицина
Враховуємо генетичні особливості, хронічні захворювання та індивідуальні потреби кожного клієнта для створення максимально ефективного плану харчування.
Хроно-харчування
Застосовуємо принципи циркадних ритмів для оптимального засвоєння поживних речовин та покращення обміну речовин у людей після 45 років.
Наші наукові принципи
Доказова база
Тільки перевірені наукові методи
Індивідуальність
Унікальний підхід до кожної людини
Безпека
Контроль за станом здоров'я
Турбота
Підтримка на кожному етапі
Макронутрієнти
Точний баланс білків, жирів та вуглеводів для підтримки м'язової маси та енергетичного обміну після 45 років.
Мікроелементи
Спеціально підібрані вітаміни та мінерали для підтримки когнітивних функцій та імунної системи.
Антиоксиданти
Природні речовини для захисту клітин від окисного стресу та уповільнення процесів старіння.
Переваги здорового харчування після 45
Правильно збалансоване харчування в зрілому віці - це інвестиція у ваше майбутнє здоров'я, енергію та якість життя на довгі роки.
Більше енергії щодня
Збалансоване харчування забезпечує стабільний рівень енергії протягом дня, допомагає уникнути втоми та підтримує активність у всіх сферах життя.
Зміцнення імунітету
Правильне харчування підтримує імунну систему, допомагає організму протистояти інфекціям та швидше відновлюватися після хвороб.
Покращення настрою
Якісне харчування позитивно впливає на роботу мозку, сприяє виробленню гормонів щастя та допомагає підтримувати позитивний настрій.
Результати наших клієнтів
Що включає план харчування
Як це працює
Простий процес отримання персонального плану харчування всього за 4 кроки
Заповніть анкету
Розкажіть про свої харчові вподобання, стан здоров'я та цілі. Це займе всього 5-7 хвилин.
Аналіз даних
Наші експерти аналізують вашу інформацію та створюють унікальний план харчування.
Отримайте план
Протягом 24 годин ви отримаєте детальний план з рецептами та списками покупок.
Насолоджуйтесь
Почніть новий здоровий спосіб життя з постійною підтримкою наших експертів.
Готові розпочати?
Приєднуйтесь до тисяч людей, які вже покращили своє здоров'я та якість життя завдяки MealSense
Почати зараз безкоштовноНаші послуги
Ми пропонуємо комплексний підхід до планування харчування, який допоможе вам підтримувати здоров'я та енергію на високому рівні.
Базовий план
- Персональний план харчування
- Список покупок
- Рецепти страв
- Контроль калорійності
Преміум план
- Все з Базового плану
- Консультації нутриціолога
- Моніторинг показників здоров'я
- Адаптація меню
- Приоритетна підтримка
VIP план
- Все з Преміум плану
- Персональний дієтолог
- Щомісячний аналіз прогресу
- Доставка продуктів
- 24/7 підтримка
Додаткові послуги
Індивідуальна консультація нутриціолога
Детальний аналіз ваших харчових звичок та рекомендації для покращення здоров'я.
450 ₴ за консультацію
Створення спеціалізованих меню
Розробка меню з урахуванням особливих потреб: діабет, гіпертонія, проблеми з травленням.
350 ₴ за тиждень
Онлайн-курси здорового харчування
Навчальні матеріали про принципи збалансованого харчування для зрілого віку.
899 ₴ за курс
Часті питання
Ответ на найпоширеніші запитання про наш сервіс планування харчування
Як працює сервіс MealSense?
MealSense створює персоналізовані плани харчування на основі ваших індивідуальних потреб, вподобань та стану здоров'я. Після реєстрації ви заповнюєте детальну анкету, яка включає інформацію про ваш спосіб життя, харчові переваги та будь-які особливі потреби.
На основі цих даних наша система та команда експертів створюють індивідуальний план харчування, який допоможе вам підтримувати оптимальне здоров'я та енергію.
Чи підходить сервіс для людей з особливими дієтичними потребами?
Так, безумовно! Наш сервіс адаптований для людей з різними харчовими потребами та обмеженнями. Ми створюємо плани харчування для людей з діабетом, гіпертонією, проблемами з травленням, непереносимістю лактози та іншими особливими потребами.
Наші спеціалісти враховують всі медичні рекомендації та створюють безпечні та ефективні плани харчування, які сприяють покращенню стану здоров'я.
Як часто оновлюється план харчування?
План харчування оновлюється щотижня з урахуванням сезонності продуктів та ваших побажань. Ви також можете запросити зміни в будь-який час, якщо виникли нові обставини або змінилися ваші потреби.
Користувачі Преміум та VIP планів отримують більше можливостей для персоналізації та частішого коригування своїх планів харчування.
Чи можу я отримувати рецепти та списки покупок?
Так! Всі наші плани включають детальні рецепти з покроковими інструкціями та автоматично згенеровані списки покупок. Рецепти адаптовані для людей зрілого віку та враховують особливості приготування страв для підтримання максимальної користі.
Списки покупок організовані за категоріями продуктів для зручності походів до магазину, а також включають альтернативні варіанти інгредієнтів.
Які результати можна очікувати від використання сервісу?
Використання нашого сервісу може допомогти покращити загальне самопочуття, підвищити рівень енергії, нормалізувати вагу та сприяти кращому травленню. Багато наших користувачів відзначають покращення настрою, якості сну та загального тонусу.
Важливо розуміти, що результати можуть відрізнятися в залежності від індивідуальних особливостей та дотримання рекомендацій. Ми надаємо інструменти та підтримку, а успіх залежить від вашої послідовності та мотивації.
Чи можу я скасувати підписку в будь-який час?
Так, ви маєте повну свободу керування своєю підпискою. Ви можете скасувати підписку в будь-який час без додаткових комісій чи штрафів. Скасування підписки можна виконати самостійно в особистому кабінеті або звернувшись до нашої служби підтримки.
Після скасування підписки ви збережете доступ до сервісу до кінця оплаченого періоду. Також ви можете призупинити підписку на певний час, якщо плануєте повернутися пізніше.
Що кажуть наші користувачі
Реальні відгуки людей, які вже покращили своє здоров'я завдяки MealSense
Марія Іванівна
62 роки, пенсіонерка
"Після виходу на пенсію я почала мати проблеми з енергією та настроєм. MealSense допоміг мені створити план харчування, який повернув мені бадьорість. Тепер я почуваюся на 10 років молодше! Рецепти прості та смачні, а підтримка команди просто чудова."
Петро Михайлович
58 років, інженер
"У мене діагностували діабет 2 типу, і лікар порадив переглянути харчування. MealSense створив для мене спеціальний план, який допомагає контролювати рівень цукру. За 3 місяці мої аналізи покращилися, і я почуваюся набагато краще."
Ліна Петрівна
65 років, вчителька
"Я завжди мала проблеми з приготуванням їжі для себе однієї. MealSense вирішив цю проблему! Тепер у мене є різноманітне меню на кожен день, а списки покупок допомагають економити час та гроші. Готувати стало приємніше, і харчуюся я тепер набагато краще."
Розпочнемо ваш шлях до здорового харчування
Заповніть форму нижче, і наші спеціалісти зв'яжуться з вами для створення персонального плану харчування
Чому варто обрати MealSense?
Персоналізований підхід
Кожен план харчування створюється індивідуально з урахуванням ваших потреб та уподобань
Експертна підтримка
Наша команда кваліфікованих нутриціологів завжди готова допомогти
Простота використання
Зрозумілий інтерфейс та покрокові інструкції для комфортного користування
Доведена ефективність
Тисячі задоволених користувачів уже покращили свою якість життя